长身体的小孩吃什么好?可以吃这五样

发布时间:2017-06-16    发布者:西卡

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夏季是最长身体和个头的季节,很多学生放了一个暑假,个头噌噌的长了一大截。随着高考的结束,暑假即将来临。

父母家长们给刻苦学习了一个学期的孩子准备一些补充营养长高个的食品吧。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻核桃黑豆粉,不论是作为备考的早餐营养品,还是假期长个头的秘密武器都是首选。

黑芝麻补充微量元素,还能治疗少白头,核桃健脑,黑豆蛋白质含量最高,可以壮骨长高,绝配。

即食混合果蔬片

水果和蔬菜永远是最健康的食品,不仅能够补充孩子成长必须的营养元素,更能帮助钙质吸收和消化。

有很多孩子不喜欢吃蔬菜,这种果蔬干做成零食,味道甜蜜,随时可以抓来吃一点,免去了缺少植物维生素的烦恼。

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